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Marinierter Spargel vom Blech mit Paprika-Hummus, geröstetem Brot und pochiertem Ei

So wird der Spargel ein wenig orientalisch: Mit leckerem Paprika-Hummus und pochiertem Ei schmeckt das Bauernbrot besonders.

 
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Zutatenliste

Für den Paprika-Hummus

250 g Kichererbsen
3 rote Paprikaschoten
2 Knoblauchzehen
3 EL Zitronensaft
1 EL Olivenöl
60 ml Sesampaste
Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer, Kreuzkümmel

Für den marinierten Spargel

3 Stangen Spargel Grün
1 EL Olivenöl
1 TL Essig

Für das pochierte Ei

1 Ei
1 L Wasser
1 EL Essig

Marinierter Spargel mit Paprika-Hummus, geröstetem Brot und pochiertem Ei

So geht’s:

Paprika-Hummus

  1. Für den Paprika-Hummus die Paprika häuten und entkernen. Bei ca. 230 Grad im Ofen garen, bis die Haut punktuell schwarz wird.
  2. Kichererbsen abgießen und mit Wasser durchspülen. Kichererbsen mit Zitronensaft, Olivenöl, Sesampaste, gepresstem Knoblauch und den gerösteten Paprikascheiben in den Mixer geben, bis sich eine glatte Masse ergibt. Mit Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer und Kreuzkümmel würzen.

Marinierter Spargel

  1. Den Spargel putzen und die unteren Enden abschneiden.
  2. Zunächst den Spargel mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Limettensaft und einer Prise Zucker marinieren und anschließend im Ofen bis zur gewünschten Bissfestigkeit garen.

Pochiertes Ei

  1. Für das pochierte Ei einen Liter Wasser und Essig zum Kochen bringen.
  2. Mit einem Löffel einen kleinen Strudel in das siedende Wasser rühren und das Ei zügig garen, bis das Eiweiß gestockt ist, das Eigelb jedoch noch flüssig ist.
  3. Das Ei vorsichtig mit einem Schaumlöffel aus dem heißen Wasser nehmen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Anrichten

Zum Schluss eine Scheibe Brot schneiden, mit Paprika-Hummus bestreichen und mit dem marinierten Spargel belegen. Das pochierte Ei wird als Eyecatcher oben drauf platziert.

Marinierter Spargel mit Hummus und Ei
Unser Tipp

Als Highlight eignen sich frische Sprossen oder Schwarzkümmel.

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