Firmakunde
Priser uten moms (nettopris)
En guide til å velge rett pute
Den perfekte puten til hotell
En gjennomsnittlig voksen person sover syv timer per natt - og kanskje litt mer på hotell. Kroppen trenger så mye søvn for å kunne samle krefter etter dagens påkjenninger. Spesielt stillesittende kontorarbeid er ofte årsaken til anspenthet og dårlig holdning. Derfor må musklene slappe av under søvnen, og ryggraden og leddene må få en sunn holdning. I tillegg til madrassen og sengetypen er også puten viktig for en sunn søvn.
Dersom ryggraden får riktig støtte i nakke-, skulder- og hodeområdet og ryggsøylens S-form opprettholdes horisontalt, er du garantert en avslappende søvn. Puter som gir for lite støtte til nakken under søvnen, fører til at nakkesøylen synker sammen. Ryggvirvlene presses mot hverandre på den ene siden, og nerver kan komme i klem. For å kompensere for den slake stillingen spennes musklene rundt ryggvirvlene. Resultatet er spenninger og smerter.
Puter som er for harde, kan ikke forme seg etter hodet og nakken og hindrer nervenes og blodkarenes funksjon. Putens viktigste oppgave er derfor å sørge for en ergonomisk riktig posisjonering av nakkehvirvelsøylen - ikke vridd, for mye strekt bøyd.
Hvilke typer puter passer for hvilken type sovende?
Puter for ryggsovere og magesovere
For rygg- og magesovende er det viktig at ryggraden er rettet opp i en strak liggestilling. For å få en sunn søvn bør nakkesøylen derfor støttes av en flat pute. Dette forhindrer at nakkevirvlene synker ned. Med en god pute for ryggsovere synker hodet ned i puten. I denne stillingen forblir luftveiene åpne, og snorking og pusteforstyrrelser reduseres. Ryggsovere bør også plassere en annen pute under knærne. Dette reduserer trykket på korsryggen.
Det er generelt ikke anbefalt å sove på magen. Den som sover på magen legger hodet til den ene siden, noe som vrir halsryggen og bøyer den bakover. På lang sikt kan dette føre til skader som nerveskader, muskulær ubalanse og muskelsmerter. Til tross for dette foretrekker mange å sove på magen. For å sikre en ergonomisk riktig sovestilling bør den som sover på magen plassere en smal, flat pute under nakkesøylen og en bøyd arm. En annen flat pute under hoftene anbefales også. Dette avlaster nakke og korsrygg. Å ikke bruke pute i det hele tatt er feil beslutning, da musklene ellers vil spenne seg.
Vi anbefaler følgende puter:
Puter til sidesover
Sidesovere legger ofte puten sin under nakken og hodet, slik at de skaper sin egen støttende pute. En ergonomisk formet nakkestøttepute med høy bæreevne er imidlertid bedre for sidesovere. Puten tilpasser seg kroppens konturer, fyller ut skulder-nakke-trekanten og holder hodet oppe for å hindre at halsryggen bøyes eller overstrekkes. Her anbefales en smalere pute (40 x 80 cm) med en høyere og sterkere kjerne. En ekstra pute mellom knærne normaliserer hofteposisjonen og forhindrer at knærne kolliderer.
Vi anbefaler følgende pute:
Vårt tips
Spør gjerne gjestene dine om deres sovestilling, og ha muligehen å tilby riktig pute deretter!
Hvilke putefyll finnes det?
Putefyllet har flere viktige funksjoner: I tillegg til fuktsirkulasjonen er det ansvarlig for hvor fast puten er. De velkjente putene med dun- og fjærfyll er veldig myke. Avhengig av andelen fjær og fjærens tetthet varierer putene i fasthet. Andre naturlige fyllinger er naturhår, korn eller fiber. Disse fyllstoffene er imidlertid ikke egnet for allergikere - og er derfor heller ikke egnet for bruk på hoteller.
Her bør man for eksempel bruke polyester i form av hulfibre, flak, fiberkuler eller polysticks. Polyesterfyllet beholder formen permanent og kan omformes ved å riste det. Nakkestøtteputer, spesielt for sidesovere, kan også være fylt med en kjerne av skum eller lateks. Disse putene former seg etter kroppen og sørger for at nakken og ryggraden slapper av. Det er viktig å sørge for at nakkestøtteputen har riktig høyde. Dette avhenger av hvor brede skuldre den sovende har.
Modulputer med ulike lag eller kamre tilpasser seg perfekt til sovestillingen. Det finnes for eksempel fjærputer med en litt hardere fjærkjerne eller nakkestøtteputer med en kjerne av skum/latex. Begge putene har en behagelig dun topping som støtter nakken og hodet.
Vasketips hotellputer
Hygiene er det aller viktigste på et hotell. Derfor må hotellputer rengjøres regelmessig. Puter med polyesterfyll kan som regel enkelt vaskes i vaskemaskinen. Puter med dun- eller fjærfyll er også ofte egnet for vaskemaskin. Viktig: Bruk alltid skåneprogram og ikke tøymykner eller blekemiddel!
Vårt tips
Følg alltid pleieanvisningen - slik at du kan ha glede av putene dine lenge. Av ergonomiske og hygieniske årsaker bør du bytte ut putene minst hvert femte år.
Skap den perfekte sovekomforten med puter
Men hvilken pute er den rette for et hotellrom? Både menn og kvinner sover på dem, tunge og lette, med lang eller kort nakke, med brede eller smale skuldre, sidesovere, magesovere, ryggsovere og også vekselsovere. Finnes det en pute som passer for alle? Nei, dessverre ikke. Ideelt sett bør hotellet tilby forskjellige puter, slik at gjestene kan velge individuelt og nyte en avslappende nattesøvn. Med følgende puter er du utstyrt for alle overnattingsgjester:
